Annen nia- ja joogatunnit

Nia- ja joogatunnit

KEVÄTLUKUKAUSI 2018

Kesänia:
Puistonia koko kesäkuun ja elokuun ajan maanantaisin klo 18:30 - 19:45 Kaarinan jäähallin (Erotuomarinkatu 6, Kaarina) viereisellä nurmikentällä. Tapaamme Kaarinan jäähallin kulmalla klo 18:25 ja kävelemme yhdessä taaimmaiselle kentälle. Ota mukaan pyyhe tai joogamatto alustaksi ja vesipullo. Kertamaksu 8 e/ 6 e. Sateella tuntia ei pidetä. 
11.6. nian ohjaa Susanna ja 25.6. Katriina.

Energymin kesänia koko elokuun ajan keskiviikkoisin klo 19:10 - 20:20 (www.tnv.fi).


Keskiviikko klo 17:00 - 18:00 hatha-jooga Snellmanin koululla (Koulukatu 8, pihalle saa pysäköidä) 10.1. - 9.5.2018. Kertamaksu 5 euroa tai TNV:n kausikortti.

Perjantai klo 16:45 - 18:00 Nia Snellmanin koululla (Koulukatu 8, pihalle saa pysäköidä) 12.1. - 11.5.2018. Kertamaksu 5 euroa tai TNV:n kausikortti.

Sunnuntai klo 18:00 - 19:15 Nia Turun Naisvoimistelijat Energym (Vähäheikkiläntie 56) 14.1. - 6.5.2018. Kertamaksu 10 euroa, jäsenille kymmenen kerran kortti 70 e tai TNV:n kausikortti. Energymin kausimaksulla voit nauttia kaikesta TNV:n liikuntatarjonnasta. Energymissä voi maksaa myös liikuntaseteleillä. Yhteystiedot: www.tnv.fi

Kaikille tunneille voi tulla koska vaan, omien aikataulujen ja olojen mukaan.

Yllä olevien tuntien lisäksi ohjaan niaa, joogaa ja mindfulnessia yritysten ja yhdistysten työhyvinvointitoiminnassa. Voit siis kutsua minut omaan työpaikkaasi tai ystäväporukallesi pitämään yhden tai useamman nia-tai joogatunnin.
(c)2018, All Rights Reserved