Annen nia- ja joogatunnit

Nia- ja joogatunnit

KEVÄTLUKUKAUSI 2018

Tiistai klo 17:00 - 18:00 hatha-jooga Ruissalon Kylpylässä 9.1. - 22.5.2018, tarkempi info http://www.ruissalospa.fi/aktiviteetit/liikuntakalenteri. Vuorottelen joogaohjaaja Erna Kasterinteen kanssa. Parittomat viikot Anne ja parilliset Erna. Poikkeuksena 8.5.2018, jolloin ohjaajana Erna.

Keskiviikko klo 17:00 - 18:00 hatha-jooga Snellmanin koululla (Koulukatu 8, pihalle saa pysäköidä) 10.1. - 9.5.2018. Kertamaksu 5 euroa tai TNV:n kausikortti.

Perjantai klo 16:45 - 18:00 Nia Snellmanin koululla (Koulukatu 8, pihalle saa pysäköidä) 12.1. - 11.5.2018. Kertamaksu 5 euroa tai TNV:n kausikortti.

Sunnuntai klo 18:00 - 19:15 Nia Turun Naisvoimistelijat Energym (Vähäheikkiläntie 56) 14.1. - 5.5.2018. Kertamaksu 10 euroa, jäsenille kymmenen kerran kortti 70 e tai TNV:n kausikortti. Energymin kausimaksulla voit nauttia kaikesta TNV:n liikuntatarjonnasta. Energymissä voi maksaa myös liikuntaseteleillä. Yhteystiedot: www.tnv.fi

Kaikille tunneille voi tulla koska vaan, omien aikataulujen ja olojen mukaan.

Yllä olevien tuntien lisäksi ohjaan niaa, joogaa ja mindfulnessia yritysten ja yhdistysten työhyvinvointitoiminnassa. Voit siis kutsua minut omaan työpaikkaasi tai ystäväporukallesi pitämään yhden tai useamman nia-tai joogatunnin.
(c)2018, All Rights Reserved